Woda, którą pijemy ma nam dostarczyć drogocennych składników kalorycznych takich jak wapń

Woda jest jednym ze elementów niezbytecznych do życia. Jej kompozycja w ludzkim organizmie waha się od 70 do 90 %. Pełni ona wiele misji, takich jak rozcieńczanie oraz transport jedzenia, usuwanie toksyn czy regulacja temperatury. Całość wody w naszym organizmie ludzkim wymieniana jest w ciągu 20 dób. W następstwie tego także tak ogromne znaczenie ma jej jakość. Woda zdatna do picia musi być pozbawiona złośliwych składników. Jej właściwości definiują normy prawne, jak ozonowanie wody przemysłowej. Dokument ten opisuje smak, zapach, mętność i barwę wody. Musi ona także zostać przebadania pod kontem bakteriologicznym oraz obecności związków chemicznych. Woda bierze udział we wszystkich reakcjach biochemicznych naszego organizmu. Wydzielamy ją nawet poprzez oddychanie. Wobec tego także jej braki należy ciągle uzupełniać. Brak zdatnej do picia wody oznacza śmierć dla ludzkości. Brak już 10% wody w ciele powoduje trudności z funkcjami fizycznymi i psychicznym, a 20% prowadzi do śmierci. Zwyczajny człowiek może przetrwać bez jedzenia nawet ponad miesiąc acz bez wody przeżyje zaledwie dwa dni.

1. wpisy
2. http://beneurope-academy.de/spis-tresci
3. http://bergschuhe-test.de/spis-tresci
4. teksty
5. artykuly